Lachmeditatie lachworkshop Groningen!

Lachen is vrijheid en blijheid. Lachen brengt ons samen. Lachen is ontwapenend. Lachen geeft acceptatie, ontspanning en loslaten. Lachen ruimt stresshormonen zoals cortisol (vlucht-of-vecht-reactie) op en maakt endorfinen (gelukshormonen) aan. Een diepe buiklach ontspant de spieren en verfrist de geest. Lachen brengt vitaliteit, zelfbewustzijn, kracht, creativiteit en spontaan plezier met zich mee. Lachen is gezond. En voor volwassenen is een flinke dosis lachen geen overbodige luxe. Door alle verantwoordelijkheden zijn we soms ‘vergeten’ om ongeremd te lachen. Dan biedt lachen dé oplossing.

Lachmeditatie in De Workshop Groningen

De lachworkshop is vooral bedoeld ter ontspanning en vermaak. Lekker met elkaar lachen en pret maken. We gaan verschillende lachen en technieken bij langs en zoveel mogelijk plezier beleven met elkaar. We doen enkele ademhaling en ontspanningsoefeningen en gaan kijken hoe we de lach kunnen opwekken. Trouwens echt lachen hoeft niet want nep lachen maakt dezelfde stofjes vrij en zorgt ook voor ontspanning. Lang nep lachen lukt meestal niet want je gaat vanzelf echt lachen. Hahahahaha…

Lachworkshop Groningen 

Het meditatieve gedeelte bestaat uit het tot jezelf komen en de vrijgekomen geluksstofjes te toe te laten in je lijf.

De lachmeditatie workshops zijn onder andere geschikt voor verjaardagsfeestjes, vrijgezellen feesten, trouwfeesten, als onderdeel van een teambuildingsdag, afdelingsuitje, activiteitendag, congressen, beurzen, als uitje of zo maar met een groepje vrienden

ZOEKT U NAAR EEN WORKSHOP DIE U NIET KUNT VINDEN OF HEEFT U ZELF EEN LEUK IDEE? LAAT HET ONS WETEN EN WIJ PROBEREN SAMEN MET U EEN JUISTE INVULLING TE VINDEN.

Wat klanten over ons zeggen

BernardusM
BernardusM
2023-12-15
Vandaag met collega's een workshop perzisch (vegatiarisch) koken gevolgd bij deze gelegenheid. De sfeer was leuk en ontspannen. De begeleiding is duidelijk en vriendelijk. De recepten waren goed op elkaar afgestemd en smaakten prima.
Ina Meijer
Ina Meijer
2023-10-20
Afgelopen woensdag een gezellige Italiaanse kookworkshop gehad met een team collega's. Prettige begeleiding, heerlijke recepten en eten in een verassend vintage entourage. Het deed ons een beetje aan de sfeer van "Soof" denken (en dat bedoelen we positief). Het was fijn dat we tijdens het eten alle privacy kregen. Reacties uit het team alleen maar positief.
Gerda Oosterbaan
Gerda Oosterbaan
2023-04-16
Geweldige plek om een paar uurtjes te vertoeven. Prachtige nostalgische aankleding. Geen workshop gedaan maar een klein feestje gehad. Lekkere catering.
Natasha Mathurin
Natasha Mathurin
2023-01-16
Wij hebben deze locatie gekozen voor onze teambuilding met collega's. Op het eerste oog wisten wij niet wat wij konden verwachten, maar toen wij eenmaal binnen waren was het in een woord een wauw gevoel. Vanaf de ontvangst tot en met de afscheid was compleet verzorgd. Wij werden warm welkom geheten. Het personeel was uitermate vriendelijk en behulpzaam. De lunch was prachtig, lekker en mooie verzorgd. Tijdens de workshop was het echt een gezellige chaos. Iedereen was lekker vrij en toch wisten wij wat we moesten doen. Er was altijd hulp en de sfeer was het allerbelangrijkst. Gewoon geweldig. Ik schrijf nooit reviews, maar dit was dus echt de moeite waard.
Mihaela Duia
Mihaela Duia
2022-04-06
Tasty recipes, well organised with the various 'cooking stations' and the step by step recipes. The staff was very nice, great service and nice cosy location. Very nice activity to do with your team!
M.F. Bicerne-Groeneveld
M.F. Bicerne-Groeneveld
2022-04-06
Goed georganiseerd, heel gezellig en super lekker gegeten!!!
M.H. Hendriks
M.H. Hendriks
2022-04-05
Very well organized, great hospitality, amazing food, beautiful location.
Lisa D.
Lisa D.
2020-09-27
Goed georganiseerd, veel mogelijkheden, gezellige 'cosy' plek.

Neem gerust
contact op met ons